睡前一小时,养生黄金期!
睡前一小时,听上去好像也做不了什么呀,事实上却是对我们养生和预防疾病来说,这一小时是非常重要的黄金时间。   [详细]

搜狐

2017-03-14 00:00:00

冬天泡脚可以养生但并非人人适合
患有下肢动脉硬化闭塞症的患者来说,下肢缺血,肢体发冷,热水泡脚已无用武之地了。”他进一步说,这些患者的动脉硬化,弹性显著   [详细]

军事网

2016-11-11 00:00:00

老年人冬季养生有八忌千万得要注意
冬季老人喜欢边吸烟边聊天边看电视,由于冬季关门闭户,烟雾不易外散,对人体十分有害。长期烟雾蓄积对人体影响更大。有的老年人   [详细]

离退休干部局

2016-11-07 00:00:00

重阳养生:记得赏菊、插茱萸、吃重阳糕
今年的10月9日是重阳节,登高、饮酒、赏菊、插茱萸、吃重阳糕,都是重阳节的民间习俗。这些习俗的形成又与传统医学对人体和四季   [详细]

中国老年报

2016-10-10 00:00:00

健康养生抑制老年斑多喝生姜蜂蜜水
老年斑是人体内自由基作用于细胞而出现的锈斑。其实,这种锈斑不仅生长在皮肤表面,也会出现在内脏器官上。所以,出现老年斑,是   [详细]

沈阳晚报

2016-08-23 00:00:00

清晨三件事 助你活过90岁(下)
中医养生近年来之所以受到大众认可,正是因为和谐统一的理念,感染着正在寻找养生方法的大家;或许有人觉得没有必要未雨绸缪,但   [详细]

家庭医生在线

2015-07-21 00:00:00

清晨三件事 助你活过90岁(上)
中医养生近年来之所以受到大众的认可,是因为中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,也正是因为这样和谐统一的理念,感染   [详细]

家庭医生在线

2015-07-21 00:00:00

常喝桂花或乌龙茶花茶养生润燥去火
百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵,干燥的花朵,这个花的主要特点就是含维生素比较多,多种维生素比较齐全,包括一些   [详细]

中华中医网

2016-06-24 00:00:00

更年期女人的快乐养生
其实女人可以是花开四季,美景长在的。更年期女人,脸上不光留下岁月的印记,更多的是时光划过的风韵。绚烂虽然已经不在,但暗香   [详细]

中华中医网

2016-06-24 00:00:00

夏季六款养生花茶用法用量以及禁忌
中医专家说,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的作用,比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等,下   [详细]

中华中医网

2016-06-24 00:00:00

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