浦东让居民有更多健身场所 三条景观健身步
世纪公园慢行空间、黄浦江东岸健身步道、张家浜楔形绿地健身步道,加上扩建的川沙体育中心和新建的周浦体育中心、社区公共运动场   [详细]

上海市人民政府网站

2017-04-18 00:00:00

上海马拉松全新系列赛更加多元化
  自上马系列赛诞生以来,每年都会有7至10场上马品牌赛事上线。近日,又一档全新上马系列赛问世,上马SpeedX系列赛包含了越野   [详细]

上海市人民政府网站

2017-04-19 00:00:00

养老提示:健走有一套黄金标准
健走要选择空气清新、视野开阔、安全的场所,最好有塑胶场地、草地;要避免在车流量大、空气质量差的公路快走,且柏油路、水泥路   [详细]

搜狐

2017-04-18 00:00:00

老年人锻炼为何禁忌多
老年人要想通过体育锻炼,让身体越来越棒,必须持之以恒,但要注意禁忌症。广州医科大学附属第二医院康复科主任医师潘翠环建议,   [详细]

羊城晚报

2017-04-01 00:00:00

老年人室内锻炼三法
平日里,老年人也可以适当选择一些室内运动,同样可以达到增强体质,促进健康的目的。   [详细]

当代健康报(济南)

2017-03-27 00:00:00

崇明老年骑游队组建一年骑行千里收获幸福
国际女子自行车赛落户崇明十多年,不仅对外提升了生态岛知名度,对内也吸引了更多群众参与到生态骑游中来。现在,岛内市民骑游队   [详细]

上海市人民政府网站

2017-03-16 00:00:00

你“造”吗?健身的六个“最好”
抗衰老的健身方法首推跑步,试验证明,只要持之以恒坚持健身跑,就可以调动体内抗氧化酶的积极性,从而收到抗衰老的作用。   [详细]

甘肃终点线体育

2017-03-01 00:00:00

建滨江健身步道和自行车绿道申城打造15分钟
在黄浦江两岸公共空间修建健身步道和自行车绿道,让市民走出家门就能享受优质的基本公共体育服务。记者从昨天召开的上海全民健身   [详细]

上海市人民政府网站

2017-02-23 00:00:00

侯文学:老年人健身不能够再任性
日前,北京市出台了《北京市全民健身条例》(以下简称《条例》),下月起将正式实施。《条例》提倡文明开展个人、集体健身活动,   [详细]

荆楚网(武汉)

2017-02-27 00:00:00

如何有效预防健身中常见的5大损伤
在健身过程中,难免会遇到损伤,下面常见的5大损伤,我们如何才能最大程度的避免呢?、    [详细]

新浪体育

2017-02-23 00:00:00

安徽省力促全民健身接地气聚人气
研制全民健身公共服务绩效评估指标体系,创建市级和县级国民体质监测机构示范点,继续办好有影响的全民健身赛事活动……记者从近   [详细]

安徽日报

2017-02-10 00:00:00

铁轨变运动场 健身狂陈意涵秀绝技
一日晚,一向爱运动的陈意涵通过微博晒在铁轨上健身的照片,并称:“拍戏去的地方我无法决定,但想运动的心,随心所欲ps~铁轨也   [详细]

新浪娱乐

2017-02-10 00:00:00

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