今年75岁的刘老太，身体还不错，没有什么大毛病。可是就在几个月的一天，刘老太原本想出去散散步锻炼身体.可没想到，在公园遛弯的时候，她光顾着看路边的风景了，没太注意脚下，结果踩了一块小石子，脚一滑，身体失去平衡而摔了一跤。当时，颈椎痛得她直咬牙，泪流满面，躺地上好几分钟也起不来。
幸好当时公园人挺多，在大家的帮助之下，120急救车很快就来了，把刘老太及时地送去就医。经过一番检查，医生告诉刘老太和她的家属，她的颈椎骨折和脱位了。这种情况属于比较严重的损伤，如果伤及脊髓，可能会存在四肢瘫痪的风险，因此需要及时医治。
生活中，有许多上年纪的老人，都发生过类似刘老太这样的情况。无论是在外面，还是在家中，不小心摔一跤就骨折了。甚至有一些老人弯腰拎重物就骨折了，或者是用力咳嗽都能骨折。在年轻人眼中，这些老年人都是“骨脆脆”，身体特别容易骨折。
年纪大的老人，为什么容易骨折?看完之后彻底明白了。
原因在于：人随着年纪的增长，身体内骨骼的钙质会不断地流失。一旦流失过多，骨结构遭到破坏，骨强度降低了，就会出现骨质疏松症。一旦摔倒等，髋部、手腕、胸腰椎、肩关节等处很容易发生骨折。除此之外，骨质疏松还可能会引起骨痛、个子变矮、驼背等情况。
有一些数据表明，我国骨质疏松症的人数不少，其中女性要比男性多一些。预测到2050年，患病人数将达599万，不容小觑。
骨质疏松的老人尤其是高龄老人若是骨折，手术方面往往会有较多的禁忌，而且恢复的速度要比年轻人慢很多，甚至有的病情较为严重可能会致残，引起一些并发症，降低晚年生活质量，影响日常行动，给家庭带来极大的负担。不过，随着近些年医疗技术水平的提升，相信这方面都会有较大的改善。
由此可见，上年纪的老人，无论是在家中干家务活或者走动，还是外出锻炼身体或是办事，一定要谨慎小心，尽量避开有障碍物的地方以及不平路段。最好身边有个人陪着，以防万一。
除此之外，年纪大的老人还应该在平时适量补充钙剂或维生素D，也可以多晒晒太阳促进钙吸收。当然，保持健康的饮食习惯也很重要，戒烟限酒，适量运动也有利于骨骼的健康。如果骨质疏松的情况比较严重，也可以前往正规医院就诊，在医生指导下服用相关药物改善和控制。
2019-07-03 16:47:21
来源: 兔子说健康
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幸好当时公园人挺多，在大家的帮助之下，120急救车很快就来了，把刘老太及时地送去就医。经过一番检查，医生告诉刘老太和她的家属，她的颈椎骨折和脱位了。这种情况属于比较严重的损伤，如果伤及脊髓，可能会存在四肢瘫痪的风险，因此需要及时医治。
生活中，有许多上年纪的老人，都发生过类似刘老太这样的情况。无论是在外面，还是在家中，不小心摔一跤就骨折了。甚至有一些老人弯腰拎重物就骨折了，或者是用力咳嗽都能骨折。在年轻人眼中，这些老年人都是“骨脆脆”，身体特别容易骨折。
年纪大的老人，为什么容易骨折?看完之后彻底明白了。
原因在于：人随着年纪的增长，身体内骨骼的钙质会不断地流失。一旦流失过多，骨结构遭到破坏，骨强度降低了，就会出现骨质疏松症。一旦摔倒等，髋部、手腕、胸腰椎、肩关节等处很容易发生骨折。除此之外，骨质疏松还可能会引起骨痛、个子变矮、驼背等情况。
有一些数据表明，我国骨质疏松症的人数不少，其中女性要比男性多一些。预测到2050年，患病人数将达599万，不容小觑。
骨质疏松的老人尤其是高龄老人若是骨折，手术方面往往会有较多的禁忌，而且恢复的速度要比年轻人慢很多，甚至有的病情较为严重可能会致残，引起一些并发症，降低晚年生活质量，影响日常行动，给家庭带来极大的负担。不过，随着近些年医疗技术水平的提升，相信这方面都会有较大的改善。
由此可见，上年纪的老人，无论是在家中干家务活或者走动，还是外出锻炼身体或是办事，一定要谨慎小心，尽量避开有障碍物的地方以及不平路段。最好身边有个人陪着，以防万一。
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