春光正好，天气渐暖，万物复苏，身心舒畅。上海市健康促进中心在此提醒，目前仍处常态化疫情防控，这些个人防护措施不能忘，快快一起大盘点!

　　盘点1：出门随身备口罩，公共场所及时戴

　　出门前记住：口罩是必备品，必须随身携带。继续坚持科学规范佩戴口罩，乘坐公共交通工具、进入医疗机构、人员较为密集或通风不良的场所应及时佩戴口罩。

　　盘点2：持续保证手卫生，七步洗手随时有

　　自室外返回、咳嗽或打喷嚏手捂后、接触公共物品后、饭前便后、烹饪或准备食物前等，及时用流动水加肥皂或洗手液，按照七步洗手法规范洗手，把勤洗手当成一种生活习惯，既能阻拦新冠病毒，也能预防其他传染病。

　　盘点3：防护最佳是疫苗，能种应该尽快种

　　接种新冠疫苗、逐渐形成人群免疫屏障，是对抗新冠病毒的最好方式。没有接种禁忌证的情况下，符合条件的人群都推荐接种新冠疫苗，这样既保护自己也保护他人。

　　盘点4：疫情信息常了解，正确应对很重要

　　注意从官方渠道了解疫情相关信息。经常开窗通风，保持社交距离，不放松不懈怠，做好个人防护!

　　对于我们每个人而言，疫情防控的警惕心要长期坚持!时刻牢记防护要点，继续做好自身健康的第一责任人!