- 钟南山的早餐让人吃惊，原来我们都错了……
- 经常不吃早餐的成年人，患心血管疾病以及全因死亡的风险更高。 [详细]
2020-04-02 15:46:17
- 饭后喝酸奶真的助消化吗？太多人都理解错了
- 酒足饭饱后的这一段时间，是每个人最惬意的时光，也是养生达人们最重视的一段时间。“饭后不要走得太快，更不能跑，容易得阑尾炎 [详细]
2020-03-19 10:29:17
- 这些“招湿饭”越吃湿气越重，有人却样样都
- 昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等都是湿气重的表现。 [详细]
2020-03-19 10:06:24
- 长寿的人，大多都爱吃以下五种食物，希望你
- 长寿的人，大多都爱吃以下五种食物，希望你也爱吃 [详细]
2020-03-17 17:09:09
- 老年人养生有5条忌讳，贪图舒服、很容易犯
- 老年人养生有5条忌讳，贪图舒服、很容易犯，很多人都不知道 [详细]
2020-03-17 16:57:30
- 居家防疫，如何通过饮食来提高免疫力？这些
- 新冠肺炎疫情期间，除了戴口罩、勤洗手等个人卫生注意事项之外，很多朋友也希望从日常饮食上进行调理预防。 [详细]
2020-03-11 11:05:52
- 春天百病起，用三种东西泡水喝，抵过百药！
- 中医认为很多疾病，在春季容易高发、多发、复发，因为早在《黄帝内经》中就有了“风为百病之长”的记载，由于在清明节气以前气温 [详细]
2020-03-06 10:32:32
- 老年人免疫力差，牢记这9条膳食建议
- 老年人免疫力差，牢记这9条膳食建议 [详细]
2020-03-03 10:34:00
- 冬季养生保健小常识
- 冬季气温较低，不注意保暖容易导致身体不适，而一些冬季常见的常识还是要知道的。 [详细]
2020-02-18 14:13:14
- 菠菜加一物，通血管、强心脏，冬天不吃，吃
- 大家都知道热胀冷缩，天一冷，我们的血管会收缩，很多人容易出现胸闷、心慌、心绞痛等症状。想要解决这些毛病，有一种食疗就能做 [详细]
2020-01-07 14:06:30
- 晚上吃姜胜似砒霜？生姜能防脱发？多年的疑
- 社会上关于生姜有很多说法，比如“冬吃萝卜夏吃姜”，还有“晚上吃姜胜似砒霜”。 [详细]
2019-12-16 17:05:12
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