海带不能和这些东西一起吃危害太大
海带含有多种矿物质和维生素,营养价值很高,在食物中,它的含碘量最高,海带可作为人类摄取钙、铁的宝库。百洋商城介绍,海带所   [详细]

洋洋的小叶

2017-04-26 00:00:00

春季补血养气妙方:干枣的五种吃法
春季万物勃发,这个时候也是补气养血的最佳时节。俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性   [详细]

气象北京

2017-04-25 00:00:00

春天各种豆类新鲜上市哪几种最养生
春天各种豆类新鲜上市,正是它们刚刚成熟、鲜嫩美味,又营养最佳的品尝时期哦~蚕豆中含有大量蛋白质,氨基酸种类较为齐全,特别   [详细]

三联

2017-04-26 00:00:00

7种“重口味”调料竟是长寿高手
花椒是芸香科植物花椒的果皮,香气浓郁,是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用,位列调料“十三香”之首,素   [详细]

中国养老网

2017-04-26 00:00:00

夏天吃“苦”最养人 盘点带有苦味的食物
盛夏酷暑,气候炎热,往往使人精神不振、倦怠乏力,此时若吃点苦味食物,不仅有消暑作用,对健康更是大有好处。苦味食物的苦味,   [详细]

中国养老网

2017-04-25 00:00:00

老年人食欲不好,开胃小招看这里
老年人由于消化系统逐渐开始衰弱或者其他原因而造成了没有食欲,有什么方法可以改善这种现象呢?在这里,小编为大家盘点了可以调   [详细]

北京时间

2017-04-24 00:00:00

中老年男性如何降血压? 这些食物是最佳选
随着岁月的流逝,许多中老年男性由于体制的下降,都纷纷出现了高血压的症状,虽然相比于女士来说,男士们身体可能更硬朗一些,但   [详细]

家庭医生在线

2017-04-24 00:00:00

推荐护眼食疗:用眼过度可多吃玉米
眼睛是人体的一部分,它的健康和眼部血管情况、营养供给直接相关。研究表明,近视和体内缺蛋白质、锌、钙等有关。钙能维护眼内肌   [详细]

家庭医生在线

2017-04-21 00:00:00

如何正确食用春天那些值得一试的野菜
春暖花开的季节,也是市民结伴出游的季节,更是个令吃货怦然心动的季节。每年三四月份,鲜花盛开、草木发芽,漫山遍野的翠绿中,   [详细]

北京晨报

2017-04-21 00:00:00

春季多吃这些水果保证你皮肤快速美白
白白嫩嫩的姑娘看起来都很漂亮,这也验证了“一白遮三丑”的传说,姑娘们都想皮肤美白,但是很多美白产品很贵,而且怕有副作用,   [详细]

华龙网

2017-04-20 00:00:00

老年人高胆固醇,该吃些什么?
胆固醇高的人饮食要增加粗粮比例,多吃蔬菜水果,天天吃大豆制品,肉类选择瘦肉增加鱼类摄入,选择脱脂奶,烹调油选用橄榄油、油   [详细]

搜狐

2017-04-17 00:00:00

维生素很重要 老年人应额外补充
对于老年人来说,随着年龄的增加,身体状况开始下降。在这个时候除了日常的饮食外,还应该要额外摄取一些维生素。因为,维生素对   [详细]

家庭医生在线

2017-04-12 00:00:00

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